lunes

LA IMPORTANCIA DEL CONTACTO PIEL CON PIEL CON EL BEBÉ



Durante los 9 meses que dura la gestación, el bebé está en contacto directo y continuo con el cuerpo de su madre, y es que las madres, desde el momento en el que nos enteramos de que estamos embarazadas, consciente o inconscientemente, masajeamos y acariciamos nuestro vientre de marea continua.

La piel es el órgano más extenso, y el tacto, uno de los primeros sentidos que se desarrollan, por lo que, tras este periodo de caricias y contacto tan estrecho, el nacimiento trajo consigo un cambio muy brusco para el bebé. En unos minutos pasa de la contención a la nada; de estar  sintiendo de manera constante nuestro cuerpo, a no tener nada alrededor más que la ropita. A descansar en una cuna enorme para él… Y curiosamente, sin saber cómo, le colocamos en el centro de la cuna, y cuando vamos a verle, observamos que se ha movido y ha buscado con su cabecita tocar la parte superior.

Y hay que entender, que cuando se encontraba gestándose en nuestro cuerpo, todas sus sensaciones eran externas y le llegaban a través de los sentidos y, de pronto, tras el nacimiento, y en apenas horas, comenzó a experimentar sensaciones desde su interior como el hambre o la sed, que no sabía cómo controlar.

El contacto físico entre madre/padre y bebé, le ayuda a relajarse y le aporta seguridad, ya que puede seguir experimentando diariamente, esas sensaciones externas que son las que conoce, y así, al existir un equilibrio entre sus sensaciones externas e internas, la transición no le resulta tan complicada.

Ahora, tras unos meses de continuo contacto y conocimiento mutuo, tenemos que incorporarnos al trabajo y separarnos muchas horas de él (y digo muchas, porque sé, que aunque sean cuatro o cinco o seis, para nosotras se vuelven interminables…), lo que genera un remolino de sentimientos, en muchos casos negativos, con gran coste emocional.

Puesto que la cantidad de tiempo del que disponemos no se puede modificar, hay que compensarlo con calidad de tiempo, algo que podemos hacer regalándonos unos minutos diarios de masaje  en los que nos dediquemos única y exclusivamente a disfrutar del contacto con nuestro bebé. Pero tiene que ser un masaje dado con conocimiento, eliminando cualquier posibilidad de dañar al niño, ya que son muy pequeñitos y no se pueden manipular de cualquier manera. 

Con que este fuera el único beneficio del masaje, podríamos darnos por satisfechas, pero además conseguimos relajarle, le ayudamos a liberar tensiones físicas y emocionales y mejorar la cantidad y calidad de su sueño (y, por lo tanto, del nuestro), entre otros muchos.  Y es que, simplemente, con que el masaje contribuya a liberar gases o a prevenir el cólico del lactante, ya nos vamos a sentir mejor en general, puesto que nuestro bebé estará más tranquilo y cómodo y veremos que podemos hacer algo por ayudarles.

Os dejo una frase que podría resumir el pensamiento del bebé al nacer:
“Nunca me sentí tan protegido como cuando tu vientre contuvo mi cuerpo. Absorta me acariciabas a cualquier hora del día o de la noche y, sin darte cuenta, me mecías con cada respiración. Ahora me miras, arrullas y alimentas… aunque extraño aquel estrecho abrazo en el que tu piel era mi piel”

LAS VIRTUDES DEL GATEO


Mamá, ya sabes que desde que nací he sentido una curiosidad sin límites por todo lo que me ha rodeado, (los enormes ojos que abrí nada más nacer me delataron...) y, cuando tenía apenas días, y mi cuerpecito no controlaba cómo moverse, tú me ayudabas cogiéndome en brazos y paseándome de un lado para otro mientras me cantabas o hablabas. Mi visión aún no era muy clara, pero aprendí a reconocer espacios y caras que hoy me son tan conocidas como la tuya, la de papá, las de mis hermanos o las de los tíos y abuelitos, y a saber que el mundo era más grande que el limitado espacio que ocupaba mi cuna.

Después me gustaba que me sentaras en una hamaquita y ver cómo pasabas delante de mí y me alcanzabas juguetes cada vez que se me caían de las manos (¡es que era muy difícil sujetarlos!), con lo que aprendía a ver las cosas desde otra perspectiva, a empezar a enfocar mi visión a distintas distancias y a intentar acceder a los juguetes extendiendo un brazo, con el efecto colateral de escurrirme de la sillita (¡menudos sustos te he dado a veces!)

Ahora ya tengo siete meses. Intento mantenerme sentado solito en el suelo, tras aprender esta táctica tuya de separar las piernas y apoyar las manitas en el hueco que queda entre medias (¡qué lista eres, mami!), aunque aún me cuesta un poco... Y es que, veo mil y una cosas chulas a mi alrededor y todas las quiero, pero me desequilibro como una "muñeca rusa" cuando me muevo hacia un lado o hacia otro para alcanzarlas. Y es que, mami: quiero llegar a todo; jugar con juguetes, zapatillas, pinzas de la ropa, patas de las sillas, tierra de las macetas, libros a mi alcance, ¡y hasta con los enchufes! (aunque por la cara que has puesto, creo que esto último no te ha gustado mucho...) 
Para ello necesito espacio y que me dejes en el suelo, o sobre una alfombra, siempre que puedas.
  • Porque así aprenderé a disfrutar también en aquellos momentos en los que tú estés muy ocupada, ya que seré más autónomo y me entretendré en lugar de llorar hasta que vienes a jugar conmigo.
  • Porque si me desequilibro y me caigo, trataré igualmente de acceder a los juguetes, y me esforzaré por rodar como "una croqueta" o arrastrarme sobre la tripita.
  • Porque me acostumbraré a estar boca abajo y me daré cuenta de que es fácil levantarme apoyándome en las manos y en la punta de los pies; y así cogeré fuerza en los brazos y en las piernas para poder gatear.
  • Porque no se me "abollará" la cabecita por detrás de estar tumbado durante horas,  y nos evitaremos tener que usar un casco que me pesará, me dará calor, e impedirá que me sienta libre para gatear.
  • Y porque este será el primer paso para lograr una de las adquisiciones más importantes para un bebé ¡GATEAR!
Y es que sé por otros bebés que han gateado, que se han divertido mucho más ya que se les ha abierto un mundo de posibilidades al poder desplazarse sin depender de los mayores.  ¡Y super rápido!
Que gatear les ha ayudado:
  • A coordinar la visión,
  • A enfocar (previniendo estrabismos, problemas de visión, e incluso ¡ayudándoles a leer mejor cuando son mayores!)
  • A tener más equilibrio,
  • A desarrollar el sentido del tacto y la conciencia de las distintas partes del cuerpo (propiocepción),
  • A orientarse por los espacios y a saber frenar y acelerar para no "estamparse" con las paredes cuando, de pronto, aprenden a caminar sin previamente haber gateado. 
E incluso algunos me han dicho, que para aprender el patrón cruzado (avanzar mano derecha y pierna izquierda, y a la inversa), tienes que establecer conexiones entre los dos hemisferios cerebrales, lo que sentará bases a funciones superiores, a otras conexiones y a nuevos aprendizajes, entre otros,  escribir mejor cuando pueda manejar un lápiz.

Parece cosa de bebés... pero la verdad es que gatear va a ser muy importante para todo mi desarrollo posterior.

Así es que, mamá,
  1. Gracias por lo que me has ayudado hasta ahora, 
  2. Déjame libre en el suelo, siempre que puedas, para que gatee, 
  3. Y si dudas que pueda hacerlo solito, ¡vamos juntos a un TALLER DE GATEO en el que aprenderemos juntos (tú y yo), juegos que me ayudarán a gatear si me está costando y a optimizar mis movimientos si estoy con "mis primeros pinitos" en esto del gateo:
  • 4 sesiones de gateo a través del juego.
  • Para papá y bebés (práctico)                                                    
  • Una vez por semana.
  • Para bebés de 7 a 10 meses de edad  (consultar otras edades o problemas de desarrollo)



jueves

EL MEJOR REGALO QUE LE PUEDES HACER A UN BEBÉ RECIÉN NACIDO (Y A SUS PADRES)


El nacimiento de un niño colma de felicidad a los padres y, por extensión, a todos los familiares y amigos que les rodean. Es un acontecimiento que a todos nos despierta una sonrisa y que queremos compartir con los jubilosos padres. ¿De qué manera? Yendo a conocer al nuevo miembro de la familia y mostrándoles nuestro cariño con algún tipo de regalo.

Si es el primer hijo de la pareja, llevarán meses preparando la habitación y haciéndose con todo tipo de artilugios para el bebé: ropa, juguetes, utensilios para la alimentación, tronas, sillitas, etc... Y si ya tienen más hijos o sobrinos, también dispondrán de casi todas estas cosas porque se las habrán prestado. Por lo que es aquí donde nos surge la gran duda: "Tienen de todo, ¿qué les regalamos?" 

Si el regalo es para alguien tan cercano como un hermano o nuestros mejores amigos, no querremos que pase desapercibido entre otro muchos ni que se acumule junto a todo aquello que los papás ya tienen y a lo que no van a dar mucho uso, por lo que lo más importante será que prime la originalidad y utilidad en aquello que les regalemos.

Podemos hacernos las siguientes preguntas:

  • ¿Les gustaría recibir un regalo que pudieran disfrutar todos? (papá, mamá, el bebé y cualquier otro hijo de la pareja)
  • ¿Hay algo más original que un regalo totalmente personalizado y dirigido en exclusiva a su bebé?
  • ¿Hay algo más útil que aprender de manos de un profesional cómo se desarrolla el bebé, si ese desarrollo es el adecuado y cómo potenciar que crezca de una manera sana y armónica?
  • ¿No es importante estar supervisado cuando se realiza una tarea tan delicada como masajear el cuerpecito de un bebé?
  • ¿Olvidarán con facilidad un regalo que les ha ofrecido una experiencia tan gratificante en un momento tan importante de sus vidas?
Tanto si eres madre/padre y quieres formarte en este "nuevo arte de ser padre", como si eres un familiar y/o amigo que quiere ofrecer un regalo especial,  puedes informarte sobre los: 

              TALLERES PARA "PADRES RECIÉN NACIDOS". 
  1. Donde los bebés serán evaluados, en presencia de los padres y con una actitud activa por parte de estos, por un profesional para determinar si su desarrollo es el adecuado, qué aspectos hay que potenciar y cómo hacerlo.
  2. Donde los padres aprenderán juegos y actividades específicos a la edad de su bebé, encaminados a ayudarles a crecer de una manera integral.
  3. Donde aprenderán la técnica de masaje Shantala de manos de una educadora certificada por la Asociación Internacional de Masaje Infantil.
  4. Donde podrán plantear todas aquellas dudas que se les planteen sobre la paternidad y crianza.

Los talleres se imparten de forma individual en el domicilio del bebé, así se evita la incomodidad de que el bebé y la madre se tengan que desplazar. Y aprenden en el entorno en el que pasarán muchas horas durante los primeros meses de vida (su habitación, el salón, etc.)

Está dirigido a padres y madres con bebés desde el nacimiento hasta los 9 meses.


Se realizan Cheques-Regalo.

              Para más información: estimulacionymasajeinfantil@gmail.com


lunes

ESTIMULAR A TU BEBÉ A TRAVÉS DEL JUEGO Y DEL CONTACTO


" El Juego es el trabajo del niño, su oficio, su vida" Pauline Kergomard

El niño no puede aprender si no es a través del juego, y, ¿qué mejor actividad que jugar con tu hijo para estimular su desarrollo desde los primeros meses de vida?

A través del taller que os presentamos, pretendemos ofreceros herramientas para pasar tiempo con vuestro hijo que os van a permitir despertar sus sentidos a los estímulos del ambiente, ayudarle a interpretar el mundo que le rodea, fortalecer sus músculos y estimular adecuadamente su sistema digestivo, inmunológico, respiratorio y circulatorio.

A través de juegos que realizaremos con ellos, los niños aprenderán a adquirir posiciones de gateo o a gatear, a buscar su punto de equilibrio para comenzar a caminar, a moverse y explorar de forma autónoma el mundo y a comunicarse con los adultos y con otros niños. Asimismo, a través de una ancestral técnica de masaje, ayudaremos a los niños a relajarse, a concentrarse y a disfrutar del contacto físico, además de descongestionarles cuando están acatarrados o aliviarles cuando los gases o cólicos del lactante les incomodan.

 El Taller de Juegos y Sensaciones consta de cuatro sesiones impartidas una vez por semana, en las que aprenderemos técnicas de masajejuegos que les ayudarán en su desarrollo, y se dará información relativa a la crianza de los niños.

• La Primera sesión es gratuita si se realiza el taller completo.
• Se puede asistir únicamente a la sesión de Gases y Cólicos si el objetivo es aliviar estos dolorosos síntomas en los niños.

• La edad adecuada es desde el nacimiento hasta los 9 meses.


Si necesita más información para asistir a uno de nuestros talleres no dude en ponerse en contacto con nosotros: estimulacionymasajeinfantil@gmail.com

domingo

EXPERIENCIAS DURANTE UN TALLER DE MASAJE


Cuando un padre se encuentra en un Taller de Masaje Infantil con su hijo delante, rodeado de otras personas con sus bebés, sin saber a qué se enfrenta y con unas expectativas que no sabe si se cumplirán, las sensaciones y pensamientos son muchos y muy dispares. El objetivo es mantener un ambiente cálido, de calma, conseguir un momento de encuentro con su bebé, conocerle, saber cuales son sus necesidades, aprender a detectar sus señales y regalarle un tiempo de atenciones y relax, aunque lo cierto es que resulta difícil. Los bebés lloran, se cansan, tienen hambre y muchas veces los padres se angustian pensando que no lo están haciendo bien, que su bebé es muy nervioso, o simplemente son tan pequeñitos que todavía no les conocen lo suficiente como para saber si les está resultando agradable o cómo consolarles en ese momento para que no "molesten" a los demás. Esto jamás ocurre. El taller es para los bebés y quizá este sea el único espacio en el que se pueden sentir libres para expresarse y hacernos saber qué necesitan. En otras ocasiones sí que se consigue el objetivo y la relación que se llega a establecer entre el padre y el bebé es única...

Por eso abro este espacio y animo a quienes hayan acudido a alguno de estos talleres a que compartan sus experiencias con otros padres, sean positivas o negativas, da igual, lo importante es que se establezca un diálogo entre todos y consigamos aprender de las experiencias de otros. 

Espero vuestros comentarios.